Glumci i glumice koji meditiraju: popis s fotografijama

Kažu da meditacija s osobom može učiniti najstvarnija čuda. Meditant se može potpuno očistiti od negativne energije, postati psihološki stabilan i pronaći sam unutarnji sklad o kojem pišu knjige. Ne vjerujete mi? A neke zvijezde vjeruju! Predstavljamo vam listu s fotografijama glumaca i glumica koje meditiraju. Štoviše, ovi poznati ljudi sigurni su da nisu mogli dosegnuti svoje visine bez meditacije.

Michelle Yeoh

• "Memoari gejše"
• "Marko Polo"
• Čučanj tigra, skriveni zmaj.

Glumica, koju kritičari nazivaju "prvom damom akcijskih filmova", rođena je u Maleziji u budističkoj obitelji. Tijekom godina nije promijenila svoja uvjerenja i puno vremena posvećuje meditaciji. Michelle vjeruje da je duhovna praksa ono što bi trebalo biti u vama, tada će se cijeli svijet otvoriti pred vama. Prema njezinu mišljenju, svatko može postići prosvjetljenje i biti u skladu sa sobom i drugima.

Irina Gorbačeva

• "Priča o jednom sastanku"
• "Aritmija"
• "Jadna rodbina".

Jedna od najneobičnijih i najtalentiranijih ruskih glumica priznala je u intervjuu da jutro započinje određenim ritualima, koji uključuju meditaciju. Ostale jutarnje rutine Irine Gorbacheve uključuju čišćenje kuća i satove joge. Glumica vjeruje da samo meditacijom osoba ne može pronaći unutarnji sklad. Prema njenom mišljenju, važno je da imate duhovnog učitelja i krug voljenih koji se osjećaju sretno.

Kristen Bell

• "Svi vole kitove"
• "Prebivalište laži"
• "Burleska".

Holivudska glumica Kristen Bell vježba meditaciju i potiče svoje obožavatelje da slijede njezin primjer. Ona vjeruje da ne postoji bolja terapija za unutarnji bijes i psihološke probleme. Bell kaže da će vam samo deset minuta meditacije pomoći u suočavanju s negativima nakupljenim tijekom dana i dovesti svoje misli u red.

Hugh Jackman

• "X-Men"
• "Zarobljenici"
• "Robot po imenu Chappy."

Jedan od najpopularnijih stranih glumaca tvrdi da mu je meditacija pomogla u apsolutno svim područjima života. Hugh svakodnevno posvećuje vrijeme meditaciji i vjeruje da je taj postupak dostupan svima koji svoj život žele promijeniti na bolje. Jednom je glumac usporedio osobu s čašom vode u kojoj plutaju razne čestice, čineći je mutnom. Prema njegovom mišljenju, meditacija pomaže onom nepotrebnom da se pretvori u talog i ostane na dnu čaše.

Eva Mendes

• "Mjesto iza borova"
• "Sinoć u New Yorku"
• Pravila uklanjanja: Hitch metoda.

Glumica priznaje da nije mogla pronaći unutarnju ravnotežu dok nije bezglavo zaronila u transcendentalnu meditaciju. Eva tvrdi da svakodnevna praksa život čini boljim, a ovo nije floskula, već stvarnost. Zahvaljujući meditaciji Mendes je osjetio unutarnju slobodu i spokoj i preporučuje svima da meditiraju kako bi bili u harmoniji sa sobom.

Clint Eastwood

• "Kurir droge"
• "Mostovi okruga Madison"
• "Beba od milijun dolara".

Clint Eastwood legenda je ne samo za gledatelje već i za poznate osobe. Glumac je više puta priznao da je pristaša transcendentalne meditacije. Eastwood meditira više od četrdeset godina i vjeruje da ne postoji bolji način za ublažavanje stresa. Možda je to tajna dugovječnosti i nevjerojatne energije holivudskog glumca.

Gwyneth Paltrow

• "Željezni čovjek"
• "Osvetnici"
• "Sedam".

Gwyneth je počela meditirati 2010. godine i vjeruje da joj je to dramatično promijenilo cijeli život. Nakon što se meditacija pojavila u životu glumice, revidirala je mnoge aspekte života. Priznala je da je postalo bolje ne samo za njezino tijelo, već i za dušu. Prema Paltrowu, nakon svakodnevnog vježbanja počinjete se osjećati svjesnije, a um vas prestaje izluđivati ​​stalnom strujom nepotrebnih misli.

Chuck Norris

• "Kineski policajac"
• "Moć usamljenika"
• "Kodeks šutnje".

Chuck Norris također zauzima svoje počasno mjesto na popisu zvijezda koje svoj život ne mogu zamisliti bez meditacije. Prema glumcu, on svakodnevno posvećuje najmanje deset minuta procesu ujutro i navečer. To mu pomaže da se nosi sa svakodnevnim problemima i usmjerava svoju energiju u pravom smjeru. Norris također pokušava meditirati prije važnih sastanaka i pregovora. Chuck kaže da nema ništa smirujuće od meditacije, molitve i treninga.

Heather Graham

• "Vrisak"
• "Bugi noći"
• "Kašnjenje u razvoju".

Nastavljajući naš popis fotografijama glumaca i glumica koje meditiraju, zvijezda "Vriska" Heather Graham. U jednom od svojih intervjua Graham je priznala da je nakon što se počela baviti meditacijom postala puno smirenija i život joj je postao svjestan. Sada si glumica može priuštiti da cijeli dan provede u harmoniji sa sobom i meditirajući, umjesto da se muči i izvodi nepotrebne radnje.

Liv Tyler

• "Kurtizane"
• "Cijena strasti"
• Doktor T i njegove žene.

Slavna glumica Liv Tyler meditacijom se bavi od 2013. godine. Vjeruje da pomaže koncentraciji, postizanju apsolutne smirenosti i gledanju na svijet potpuno drugim očima. Tyler je izrazila svoje mišljenje da je „meditacija vrlo osobna i intimna, nešto što se stvarno događa samo vama. Niti jedna osoba, čak ni najbliža osoba izvana, ne može osjetiti ono što osjećate. "

Goldie Hawn

• "Božićne kronike"
• "Prvi klub supruga"
• - Smrt joj odgovara.

Glumica Goldie Hawn veteranska je meditacija u Hollywoodu. Davnih 70-ih žena se ozbiljno zainteresirala za budizam i počela meditirati. Sada aktivno promovira transcendentalnu meditaciju u javnosti i priznaje da svoj život ne može zamisliti bez svakodnevnih praksi. Hawn vjeruje da su njezina ljepota i vitalnost izravno povezani s činjenicom da je u skladu s dušom i umom.

Susan Sarandon

• "Vještice Eastwick"
• "Atlas oblaka"
• "Lijepe kosti".

Poznata glumica već je dugi niz godina, ali mnoge mlade zvijezde mogu joj pozavidjeti na vedrini i energiji. Suzanina je tajna jednostavna - meditira već dugi niz godina. Sarandon vjeruje da je to najbolji način da se opustite i usredotočite na nešto zaista važno.

Keanu Reeves

• "Konstantin: Gospodar tame"
• "Kuća na jezeru"
• "Đavolji odvjetnik".

Jedan od popularnijih glumaca upoznao se s meditacijom tijekom snimanja Malog Bude. Tada je Keanu imao sreću komunicirati s budističkim redovnicima i shvatio što je pravi sklad. Meditacija je omogućila Reevesu da u potpunosti promijeni svoj svjetonazor i preispita životne vrijednosti. Glumac je rekao novinarima da meditacija pomaže prevladati vaše strahove i drugačije pogledati stvarnost oko sebe.

Jane Fonda

• "Na zlatnom ribnjaku"
• "Klub Knjiga"
• "Povratak kući".

Holivudska filmska zvijezda ima više od osamdeset godina, ali nastavlja glumiti u filmovima i voditi aktivan životni stil. Glumica vjeruje da su aerobik i meditacija važni čimbenici njezina odgođenog starenja i izvrsne forme. Jane vjeruje da zdravo tijelo nije ništa ako je vaša duša nemirna i uznemirena.

Naomi Watts

• "Oslikani veo"
• Najglasniji glas
• "King Kong".

Oskarovka glumica meditira već dugi niz godina i priznaje da to vrlo pozitivno utječe na njezinu nutrinu. Naomi je više puta podijelila s novinarima da joj meditacija omogućuje da bude interno slobodna, mirna i otporna na razne stresove. Watts vjeruje da ne postoji ništa bolje od svakodnevnog vježbanja i mogućnosti da budete sami sa sobom i prirodom.

Nicole Kidman

• "Moulin Rouge"
• "Bangkok Hilton"
• "Sat".

Nicole je također na popisu poznatih glumica koje meditiraju. Više od dvadeset godina Kidman svakodnevno meditira oko pola sata. Australska glumica priznala je da je s pojavom raznih naprava za sebe čak instalirala posebnu aplikaciju koja broji vrijeme meditacije i prikazuje broj ljudi koji je trenutno rade.

Kat Dennings

• "Vijesti"
• "Prigradska gotika"
• "Da joj napišem ljubav."

Holivudska glumica ima dugogodišnje iskustvo u meditaciji i vjeruje da joj je praksa pomogla da postane stvarna i iskrena kako s publikom tako i sa sobom. Djevojčica od 2014. svakodnevno posvećuje barem nekoliko minuta meditaciji i preporučuje svim svojim obožavateljima da na taj način postignu unutarnji sklad.

Oprah Winfrey

• "Cvijeće lila polja"
• "Batler".

Poznata glumica i novinarka Oprah Winfrey također se može ubrojiti među zvijezde koje se bave meditacijom. Kaže da tijekom meditacije osoba počinje osjećati razliku između unutarnjeg glasa i sebe i počinje svjesno živjeti svaki trenutak života. Oprah smatra Eckharta Tollea i Deepaka Chopru svojim duhovnim mentorima.

Ellen DeGeneres

• "Ljubavna poruka"
• "Gospodin Pogreška"
• Ed s TV-a.

Poznata glumica i voditeljica meditira već dugi niz godina. Kaže da za svijest osobe nema ništa bolje od takvog duhovnog resetiranja. Ellen meditaciju uspoređuje s isključivanjem smrznutog računala - nakon ponovnog uključivanja sve dolazi na svoje mjesto.

Madona

• "Evita"
• "Najbolji prijatelj"
• "Četiri sobe".

Naš popis upotpunjava fotografijama glumaca i glumica koje meditiraju poznata pjevačica i glumica Madonna. Unatoč vrlo srednjim godinama, ona ostaje u izvrsnoj formi i uvjerava svoje obožavatelje da se ne radi samo o stalnom treningu - potrebno je trenirati ne samo tijelo, već i dušu. Zbog toga Madonna prakticira transcendentalnu meditaciju, vježba jogu i pridržava se ayurvedske prehrane. Sve to, prema zvijezdi, pomaže u održavanju unutarnje ravnoteže i koncentraciji na vlastitu energiju.

Gledaj video: Sanja Radović: Kako pravilno sjediti u meditaciji (Studeni 2024).